10 km universitarios "Ciudad de León": ¡En casa!

Con el Rector, Santiago, Fernandako y Pablo

Como universitario, la experiencia ha sido fantástica. Creo que todos tenemos la impresión de que llevase celebrándose toda la vida y contase con una dilatada tradición. Sin embargo, en esta primera edición ha demostrado una organización y previsión excelente. Se nota que ha habido mucho trabajo detrás y se han cuidado hasta los últimos detalles. Últimamente, cada vez que llamaba al Servicio de Deportes me contestaban que estaban reunidos y no me extraña.

Cuando aparqué el coche, rápidamente se colocaron varios coches cerca. Se bajaba gente joven, que parecían estudiantes, con las camisetas rojas y blancas. Pronto se veía calentar y se comprobaba que se habían animado muchos de diversos centros. Posiblemente más de la Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, pero de Derecho no veo a nadie siguiendo una dilatada tradición.

IV Media maratón "Corazón de Asturias"

Hemos preparado la media maratón Corazón de Asturias desde hace un mes con la idea de ir poniéndonos a tono para la media de León que tendrá lugar, precisamente, dentro de un mes. Las últimas semanas en la Escuela de Corredores de la ULE hemos trabajado series de diversas distancias de acuerdo con el plan de entrenamiento.

La grupeta de triatletas de la ULE hemos llevado el entreno a rajatabla compatibilizandolo con el entreno de las otras dos especialidades. Los martes quedamos en las instalaciones de la ULE para salir fuera y realizar un entreno de carrera continua con diversas intensidades y distancias. El núcleo duro damos toda la vuelta a la ciudad por La Granja, Fernández Ladreda, río Bernesga, para subir por la cuesta de los depósitos de agua, continuar por la ronda interior y salir hasta el Centro de Alto Rendimiento y la ULE. Nos lleva unos 50'. Los jueves entrenamos las series con la Escuela de Corredores. Hemos hecho series de 400m, 1000m y 2000m en diversas sesiones. Las que más me cuestan son las de 1000 y hemos sufrido sobre todo alguno de los días bajo la nieve. Pero no hemos fallado Lo hemos planteado como una forma de progresar en la carrera. Veremos los resultados, pero por el momento estamos bastante contentos con el entrenamiento y con los progresos que hemos realizado.

XIV San Silvestre leonesa 2010

Paso por Santo Domingo

Esta vez no me hicieron falta muchos ánimos para inscribirme en la San Silvestre de León que se corrió el día 30 de diciembre por la tarde. Los últimos meses he retomado el entrenamiento sistemático y he empezado a encontrarme más o menos a tono. Además, desde el mes de noviembre he empezado a entrenar con los Corredores de la ULE según un plan diseñado por Fran Torralba. Me está viniendo fenomenal. Hay un gran ambiente y me inscribí porque realmente me hacía falta exigirme en la carrera. Por otra parte, poder hacer algún entrenamiento en grupo te garantiza unos referentes y la constancia. En mis mejores momento ciclistas me acuerdo que me dijo un experimentado corredor que "cuando uno entrena solo siempre se encuentra bien". Bueno, un indicativo de que uno se va adaptando a sus propias posibilidades y va bajando el nivel de exigencia.